خوش آمدید

جستجو

تبلیغات





8 عادت نادرستی که باعث افزایش میزان تری گلیسرید خون می شوند

    بالا بودن میزان تری گلیسیرید خون می تواند نگران کننده باشد، زیرا باعث سختی و سفتی رگ های خونی و سکته قلبی می شود. این عارضه باعث انسداد شریان و رگ های خونی می شود. اما خبر خوب این است که با ایجاد چند تغییر کوچک در برخی از عادت های ساده زندگی روزانه می توانید تری گلیسیرد خون را پایین آورد و به حفظ سلامتی قلب خود کمک کنید.

    به گزارش گروه سلامت خبرگزاری دانا (داناخبر)، در این مطلب با 8 عادت نادرستی که موجب افزایش میزان تری گلیسرید خون و در نتیجه افزایش احتمال ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی می شوند، بیشتر آشنا می شویم:

    1- نوشیدن نوشابه، چای شیرین و آب میوه مصنوعی

    قند و فروکتوز که به عنوان شیرین کننده در نوشیدنی ها استفاده می شود، می توانند باعث بالارفتن تری گلیسیرید شوند. علاوه بر این موضوع، کالری اضافی در نوشیدنی های شیرین نیز می تواند باعث افزایش وزن و در نتیجه فشار هر چه بیشتر به قلب شود.


    این مطلب تا کنون 12 بار بازدید شده است.
    منبع
    برچسب ها : باعث ,شیرین ,افزایش ,
    8 عادت نادرستی که باعث افزایش میزان تری گلیسرید خون می شوند

تبلیغات


    محل نمایش تبلیغات شما

پربازدیدترین مطالب

آمار

تبلیغات

محل نمایش تبلیغات شما

تبلیغات

محل نمایش تبلیغات شما

آخرین کلمات جستجو شده